***

Is zittend /liggend mediteren jou nog een brug te ver? Dan is deze fysiek actieve manier van mediteren misschien wel iets voor jou! Concreet: - Samenkomst aan parking praktijk - Mindful wandelen naar het bos - Fysiek meditatieve oefeningen (Qigong) waarbij de focus ligt op het in balans brengen van ademhaling en lichaamsbeweging (staand) - Begeleide meditatie (zittend) - Nabespreking en reflectie met thee en zoet in bos - Mindful terugwandelen naar parking praktijk Deze sessie zal plaatsvinden op zondag 20 augustus van 8.30u - 10.30u. Je investering is 35 euro incl thee en zoet. Wees welkom om opnieuw te verbinden met je lichaam en de natuur! Liefs, Maxime