top of page

***

Is in stilte mediteren jou nog een brug te ver? Dan is deze fysiek actieve manier van mediteren misschien wel iets voor jou! Concreet: - Samenkomst aan parking praktijk - Mindful wandelen naar het bos - Fysiek meditatieve oefeningen (Qigong) waarbij de focus ligt op het in balans brengen van ademhaling en lichaamsbeweging (staand) - Begeleide meditatie (zittend) - Nabespreking en reflectie met thee en zoet in bos - Mindful terugwandelen naar parking praktijk Deze les zal plaatsvinden op onderstaande dagen: Donderdag 30 mei: 19.30u-21.30u Dinsdag 4 juni: 19.30u-21.30u Vrijdag 14 juni: 9u-11u Dinsdag 18 juni: 19.30u-21.30u Vrijdag 28 juni: 9u-11u Dinsdag 2 juli: 20.00u-22.00u Zaterdag 20 juli: 9u-11u Dinsdag 23 juli: 20.00u-22.00u Boek tijdig je plekje! De les gaat van start vanaf 4 inschrijvingen en bij droog weer. Je investering: 35 euro, inclusief thee en zoet. Wees welkom om opnieuw te verbinden met je lichaam en de natuur! Liefs, Maxime


***


bottom of page